Vit hva du har på tallerkenen

Kålrull

Kalorier og næringsinnhold

med alle fyll

kalorierkcal per 100 g

Protein9,4 g

Karbo5,4 g

Fett3,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	9,4 g	5,4 g	3,8 g
50 g	50 g	49	4,7 g	2,7 g	1,9 g
150 g	150 g	146	14 g	8,1 g	5,7 g
200 g	200 g	194	19 g	11 g	7,6 g
250 g	250 g	243	24 g	14 g	9,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrull?

100 g Kålrull inneholder 97 kcal, med 9,4 g protein, 5,4 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrull?

50 g Kålrull inneholder 49 kcal, med 4,7 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrull?

150 g Kålrull inneholder 146 kcal, med 14 g protein, 8,1 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrull?

200 g Kålrull inneholder 194 kcal, med 19 g protein, 11 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrull?

250 g Kålrull inneholder 243 kcal, med 24 g protein, 14 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Kilde: ausnut F001979 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert