Vit hva du har på tallerkenen
Instant frokostdrikkpulver
Kalorier og næringsinnhold
sjokolade, sukkerfri, ikke rekonstituert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 358 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbohydrat 39 g 14%
- Fett 5,1 g 7%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 39 g —
- Natrium 717 mg 31%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2686 µg 298%
- Vitamin C 138 mg 153%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 16,9 mg 113%
- Vitamin K 120 µg 100%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamin B6 2 mg 118%
- Folat (B9) 500 µg 125%
- Vitamin B12 3,1 µg 129%
- Kolin 267 mg 49%
Mineraler
- Kalsium 500 mg 38%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Sink 15,4 mg 140%
- Kobber 2,6 mg 289%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5,1 g |
| 1 porsjon | 5,6 g | 20 | 2 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 11,2 g | 40 | 4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| ½ porsjon | 2,8 g | 10 | 1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 16,8 g | 60 | 6 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 4 porsjoner | 22,4 g | 80 | 8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Sukkerfrí sjokolade-frokostpulverpulver, med kunstig søtning358 kcal / 100 g
- Pulver til hurtig sjokoladefrokostpulver, tilberedt med 2% melk90 kcal / 100 g
- Frokostblanding med sjokoladesmak i pulverformpulver, sjokolade353 kcal / 100 g
- Instant frokostpulverpulver, tilberedt med 2 % fett-melk93 kcal / 100 g
- Frokostblanding i pulverformpulver376 kcal / 100 g
- Instant kakaodrikk eller sjokoladedrikkmed sukker, beriket med vitaminer, drikkeklar, rekonstituert med lettmelk71 kcal / 100 g
- Drikkeblanding med chokoladesmakpulver, uten tilsatt sukker, med 2 % melk68 kcal / 100 g
- Kakao- eller sjokoladepulver til drikkermed sukker, beriket med vitaminer386 kcal / 100 g
- Kakaomelkpulver med redusert kaloriinnholddrikkevarer, med kalorifattige søtstoffer329 kcal / 100 g
- Pulver til sjokolademelkredusert kaloriinnhold, med aspartam, pulver, tilberedt med vann og is29 kcal / 100 g
Spørsmål om Instant frokostdrikkpulver
Hvor mange kalorier er det i 100 g Instant frokostdrikkpulver?
100 g Instant frokostdrikkpulver inneholder 358 kcal, med 36 g protein, 39 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (5,6 g) Instant frokostdrikkpulver?
1 porsjon (5,6 g) Instant frokostdrikkpulver inneholder 20 kcal, med 2 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (11,2 g) Instant frokostdrikkpulver?
2 porsjoner (11,2 g) Instant frokostdrikkpulver inneholder 40 kcal, med 4 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (2,8 g) Instant frokostdrikkpulver?
½ porsjon (2,8 g) Instant frokostdrikkpulver inneholder 10 kcal, med 1 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (16,8 g) Instant frokostdrikkpulver?
3 porsjoner (16,8 g) Instant frokostdrikkpulver inneholder 60 kcal, med 6 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (22,4 g) Instant frokostdrikkpulver?
4 porsjoner (22,4 g) Instant frokostdrikkpulver inneholder 80 kcal, med 8 g protein, 8,7 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Instant frokostdrikkpulver?
50 g Instant frokostdrikkpulver inneholder 179 kcal, med 18 g protein, 20 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Instant frokostdrikkpulver?
150 g Instant frokostdrikkpulver inneholder 537 kcal, med 54 g protein, 59 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169897 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
