Vit hva du har på tallerkenen

Ingefærkake

Kalorier og næringsinnhold

tørr blanding

437

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo73 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	437	4,4 g	73 g	14 g
1 porsjon	28,4 g	124	1,2 g	21 g	3,9 g
2 porsjoner	56,7 g	248	2,5 g	41 g	7,8 g
½ porsjon	14,2 g	62	0,6 g	10 g	2 g
3 porsjoner	85,1 g	372	3,7 g	62 g	12 g
4 porsjoner	113,4 g	496	5 g	83 g	16 g
50 g	50 g	219	2,2 g	37 g	6,9 g
150 g	150 g	656	6,6 g	109 g	21 g
200 g	200 g	874	8,8 g	146 g	28 g
250 g	250 g	1093	11 g	182 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ingefærkake?

100 g Ingefærkake inneholder 437 kcal, med 4,4 g protein, 73 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Ingefærkake?

1 porsjon (28,4 g) Ingefærkake inneholder 124 kcal, med 1,2 g protein, 21 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Ingefærkake?

2 porsjoner (56,7 g) Ingefærkake inneholder 248 kcal, med 2,5 g protein, 41 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Ingefærkake?

½ porsjon (14,2 g) Ingefærkake inneholder 62 kcal, med 0,6 g protein, 10 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Ingefærkake?

3 porsjoner (85,1 g) Ingefærkake inneholder 372 kcal, med 3,7 g protein, 62 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Ingefærkake?

4 porsjoner (113,4 g) Ingefærkake inneholder 496 kcal, med 5 g protein, 83 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ingefærkake?

50 g Ingefærkake inneholder 219 kcal, med 2,2 g protein, 37 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ingefærkake?

150 g Ingefærkake inneholder 656 kcal, med 6,6 g protein, 109 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172701 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert