Vit hva du har på tallerkenen
Hele vaktelegg
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt
174
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0,5 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 174 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 0,5 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Mettet fett 4,1 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 15 g | 0,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,4 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 22 g | 0,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 30 g | 1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 37 g | 1,3 g | 32 g |
Lignende matvarer
- Vaktelegghel, rå153 kcal / 100 g
- Hele vakteloggrå151 kcal / 100 g
- Kokt hele andeeggkokt201 kcal / 100 g
- Hele egghardkokt, kokt155 kcal / 100 g
- Helt hønseeggmiddels stort, kokt128 kcal / 100 g
- Hønseeggkokt, økologisk136 kcal / 100 g
- Eggmaisfôret, kokt148 kcal / 100 g
- Vakteltilberedt, samlet spiselig del227 kcal / 100 g
- Helt hardkokt eggfra høne, tilberedt, kokt i skallet141 kcal / 100 g
- Vakt eggeplommerå291 kcal / 100 g
Spørsmål om Hele vaktelegg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hele vaktelegg?
100 g Hele vaktelegg inneholder 174 kcal, med 15 g protein, 0,5 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hele vaktelegg?
50 g Hele vaktelegg inneholder 87 kcal, med 7,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hele vaktelegg?
150 g Hele vaktelegg inneholder 261 kcal, med 22 g protein, 0,8 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hele vaktelegg?
200 g Hele vaktelegg inneholder 348 kcal, med 30 g protein, 1 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hele vaktelegg?
250 g Hele vaktelegg inneholder 435 kcal, med 37 g protein, 1,3 g karbohydrat og 32 g fett.
Kilde: ausnut F009869 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
