Vit hva du har på tallerkenen

Havrekjeks

Kalorier og næringsinnhold

industrielt fremstilt

467

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo63 g

Fett21 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	467	5,6 g	63 g	21 g
50 g	50 g	234	2,8 g	32 g	11 g
150 g	150 g	701	8,4 g	95 g	32 g
200 g	200 g	934	11 g	126 g	43 g
250 g	250 g	1168	14 g	158 g	54 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrekjeks?

100 g Havrekjeks inneholder 467 kcal, med 5,6 g protein, 63 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrekjeks?

50 g Havrekjeks inneholder 234 kcal, med 2,8 g protein, 32 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrekjeks?

150 g Havrekjeks inneholder 701 kcal, med 8,4 g protein, 95 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrekjeks?

200 g Havrekjeks inneholder 934 kcal, med 11 g protein, 126 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrekjeks?

250 g Havrekjeks inneholder 1168 kcal, med 14 g protein, 158 g karbohydrat og 54 g fett.

Kilde: ausnut F001214 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert