Vit hva du har på tallerkenen
Gulrøtter og erter
Kalorier og næringsinnhold
stuvet, i lys grunnsaus med fløte
83
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo8,6 g
Fett3,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 83 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 8,6 g 3%
- Fett 3,3 g 4%
- Mettet fett 1,7 g 9%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 8,6 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 13 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 17 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 21 g | 8,3 g |
Lignende matvarer
- Potetkroketter med gulrøtter og erteri lys grunnsaus med fløte174 kcal / 100 g
- Gulrøtter erter og bønnerkokt, i grunnleggende hvit saus52 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterstuet62 kcal / 100 g
- Gulrot og grønne erterbraisert, med olje, løk og hvitløk, med persille, saltet63 kcal / 100 g
- Erter og gulrøtterfryste, ikke tilberedte53 kcal / 100 g
- Erter og gulrøtter i hvit roux-saus67 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakerstuet, i lys grunnsaus med fløte78 kcal / 100 g
- Grønne erterstekt i fløte182 kcal / 100 g
- Erte- og gulrotblandingfrossen vare, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Gulrøtterkokte, med lys grunnsaus45 kcal / 100 g
Spørsmål om Gulrøtter og erter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gulrøtter og erter?
100 g Gulrøtter og erter inneholder 83 kcal, med 2,9 g protein, 8,6 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gulrøtter og erter?
50 g Gulrøtter og erter inneholder 42 kcal, med 1,5 g protein, 4,3 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gulrøtter og erter?
150 g Gulrøtter og erter inneholder 125 kcal, med 4,4 g protein, 13 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gulrøtter og erter?
200 g Gulrøtter og erter inneholder 166 kcal, med 5,8 g protein, 17 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gulrøtter og erter?
250 g Gulrøtter og erter inneholder 208 kcal, med 7,3 g protein, 21 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X518363 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
