Vit hva du har på tallerkenen
Grovt brød
Kalorier og næringsinnhold
50-75 %, kneipp
246
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Karbo45 g
Fett2,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 246 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 2,2 g 3%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,6 g | 45 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,3 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 13 g | 68 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 17 g | 91 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 22 g | 113 g | 5,5 g |
Lignende matvarer
- Halvgrovt kneippbrød25–50 %232 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbrødfullkorn, grovt236 kcal / 100 g
- Grovt fullkorns rugbrød193 kcal / 100 g
- Halvgrovt brød25–50 %, industrielt framstilt230 kcal / 100 g
- Sammalt hvetebrødfullkorn, av fint og grovt mel235 kcal / 100 g
- Grove rundstykker75 % sammalt mel, vann256 kcal / 100 g
- Fullkornbrød60% fullkorn, kommersiell240 kcal / 100 g
- Brød ekstra grovt75-100 %, industrielt fremstilt242 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød250 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med rugca. 10 % fiber, f.eks. pumpernickel221 kcal / 100 g
Spørsmål om Grovt brød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovt brød?
100 g Grovt brød inneholder 246 kcal, med 8,6 g protein, 45 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovt brød?
50 g Grovt brød inneholder 123 kcal, med 4,3 g protein, 23 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovt brød?
150 g Grovt brød inneholder 369 kcal, med 13 g protein, 68 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovt brød?
200 g Grovt brød inneholder 492 kcal, med 17 g protein, 91 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovt brød?
250 g Grovt brød inneholder 615 kcal, med 22 g protein, 113 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Kilde: mvt 05.392 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert