Vit hva du har på tallerkenen
Fruktdrikk
Kalorier og næringsinnhold
mer enn 3 % saft, rik på vitamin C
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 46 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 25 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 0,25 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 122 mg 3%
- Sink 0,04 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 238 g | 109 | 0,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 2 porsjoner | 476 g | 219 | 0,6 g | 54 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 119 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 714 g | 328 | 0,9 g | 80 g | 0,8 g |
| 4 porsjoner | 952 g | 438 | 1,2 g | 107 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,3 g | 28 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Appelsinsmakende fruktdrikk
- Blandet grønnsaks- og fruktdrikkmed tilsatte næringsstoffer29 kcal / 100 g
- Fruktdrikk med appelsindrikkeklar34 kcal / 100 g
- Grønnsaks- og fruktdrikk100% juice, med tilsatte vitaminer a, c, e46 kcal / 100 g
- Fruktdrikk og saftklar til å drikke37 kcal / 100 g
- Fruktsmakssatt drikkmindre enn 3 % juice, ikke beriket med vitamin C64 kcal / 100 g
- Fruktog-smaksatt drikkredusert sukker, mer enn 3 % fruktjuice, høyt vitamin C, tilsatt kalsium29 kcal / 100 g
- Fruktjuicebasert drikkberiket med vitaminer37 kcal / 100 g
- Saftdrikk med høytjuiceinnholdutvannet32 kcal / 100 g
- Fruktdrikkonsentratkonsentrat, med 45–50 mg vitamin C238 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruktdrikk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktdrikk?
100 g Fruktdrikk inneholder 46 kcal, med 0,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (238 g) Fruktdrikk?
1 porsjon (238 g) Fruktdrikk inneholder 109 kcal, med 0,3 g protein, 27 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (476 g) Fruktdrikk?
2 porsjoner (476 g) Fruktdrikk inneholder 219 kcal, med 0,6 g protein, 54 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (119 g) Fruktdrikk?
½ porsjon (119 g) Fruktdrikk inneholder 55 kcal, med 0,2 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (714 g) Fruktdrikk?
3 porsjoner (714 g) Fruktdrikk inneholder 328 kcal, med 0,9 g protein, 80 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (952 g) Fruktdrikk?
4 porsjoner (952 g) Fruktdrikk inneholder 438 kcal, med 1,2 g protein, 107 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktdrikk?
50 g Fruktdrikk inneholder 23 kcal, med 0,1 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktdrikk?
150 g Fruktdrikk inneholder 69 kcal, med 0,2 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171947 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
