Vit hva du har på tallerkenen
Frossen yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
med fruktsmak
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 114 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 17 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3,9 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2 g | 9,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 5,9 g | 29 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 7,8 g | 38 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 9,8 g | 48 g | 7 g |
Lignende matvarer
- Frossen yoghurt andre smaker enn sjokoladeandre smaker enn sjokolade127 kcal / 100 g
- Vanilje frossen yoghurtsoftis159 kcal / 100 g
- Frukt- og yoghurtis107 kcal / 100 g
- Yoghurtis124 kcal / 100 g
- Frossen sjokoyoghurt131 kcal / 100 g
- Yoghurt- og fruktisblandet116 kcal / 100 g
- Kokosyoghurtsmaksatt, med tilsatt frukt124 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tilsatt frukt, høyt fettinnhold (>5 %)115 kcal / 100 g
- Frossen sjokoladeyoghurteismyk160 kcal / 100 g
- Jordbæryoghurtmed fløte96 kcal / 100 g
Spørsmål om Frossen yoghurt
Hvordan lager du frossen yoghurt hjemme?
Rør sammen yoghurt og litt honning eller sukker, hell blandingen i en grunn, frysesikker beholder og frys. Rør godt hver halvtime de første to–tre timene for å bryte opp iskrystaller; en iskremmaskin gir jevnere, mykere konsistens.
Hvordan får du frossen yoghurt myk nok til å servere?
La den stå på kjøkkenbenken i omtrent 10–15 minutter før servering, og rør eller skrap den myk med en skje. Ikke varm den i mikrobølgeovn – kantene smelter fort før midten blir myk.
Hva passer godt sammen med frossen yoghurt?
Friske bær, hakket frukt, nøtter og sprø müsli gir god kontrast til den kalde, kremete yoghurten. Prøv også honning og ristede nøtter, eller server den med lun fruktkompott.
Hvordan oppbevarer du frossen yoghurt i fryseren?
Legg den i en tett beholder og press et stykke bakepapir mot overflaten før du setter på lokket; det begrenser iskrystaller. Hjemmelaget frossen yoghurt holder best konsistens den første måneden.
Kan du fryse yoghurt og spise den som frossen yoghurt?
Ja, men naturell yoghurt som fryses rett i begeret, blir ofte hard og kornete når den tiner. Rør den godt før frysing, eller kjør den med frosne bær for en jevnere, skjevennlig konsistens.
Hvordan skiller frossen yoghurt seg fra vanlig yoghurtis?
Frossen yoghurt lages vanligvis med yoghurt som gir en syrligere smak, mens yoghurtis ofte er laget med mer fløte og smaker rundere. Navnene brukes likevel ikke helt likt, så ingrediensene avgjør hva du faktisk kjøper.
Kilde: ausnut F009647 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
