Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
med fytosteroler og tilsatt vitamin B1, B2, B3, folat og jern
352
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo61 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 352 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 61 g 22%
- Fett 4,8 g 6%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 9,7 g 35%
- Sukkerarter 2,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 61 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,3 g | 30 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 16 g | 91 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 21 g | 121 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 26 g | 152 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding av fullkornshveteflakmed tilsatt vitamin B1, B2, B3 og folat351 kcal / 100 g
- Frokostblanding med hveteklitilsatt vitamin B2, B3, B6, folat, Fe og Zn353 kcal / 100 g
- Frokostblanding med blandede kornflaktilsatt vitamin B2, B3, B6 og D samt folat, kalsium, jern og sink399 kcal / 100 g
- Frokostblanding av maissprø puter, honning, tilsatte vitaminer B1, B2, B3 og folat385 kcal / 100 g
- Frokostblanding med hvetekli-flaksultanrosiner, tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og sink332 kcal / 100 g
- Cornflakesmed tilsatt vitamin B1, B2 og B3, folat og jern387 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
- Kornflaksøtet, beriket med vitaminer og mineraler348 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvete og klimed tilsatt vitamin B1, B2, B3, folat og jern364 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B1, B2, B3, B6, C, E og folat, kalsium, jern og sink346 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding?
100 g Frokostblanding inneholder 352 kcal, med 11 g protein, 61 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding?
50 g Frokostblanding inneholder 176 kcal, med 5,3 g protein, 30 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding?
150 g Frokostblanding inneholder 528 kcal, med 16 g protein, 91 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding?
200 g Frokostblanding inneholder 704 kcal, med 21 g protein, 121 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding?
250 g Frokostblanding inneholder 880 kcal, med 26 g protein, 152 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: ausnut F010467 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
