Vit hva du har på tallerkenen
Frokostblanding med hvetekli-flak
Kalorier og næringsinnhold
sultanrosiner, tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og sink
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 332 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 15 g 53%
- Sukkerarter 25 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Frokostblanding med hvetekli og sultanrosinertilsatt vitamin B1, B2, B3, folat og Fe338 kcal / 100 g
- Frokostblanding med hveteklitilsatt vitamin B2, B3, B6, folat, Fe og Zn353 kcal / 100 g
- Frokostblandingflak av blandede kornsortertørket frukt, tilsatt vitamin B2, B3, B6 og folat, jern og sink352 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvete og klimed tilsatt vitamin B1, B2, B3, folat og jern364 kcal / 100 g
- Frokostflak av blandede kornsorternøtter, tilsatte vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Bran flakes frokostblandingberiket333 kcal / 100 g
- Honningfrokostflak av blandede kornsortermed tilsatte vitamin B1, B2 og B3 samt folat og jern391 kcal / 100 g
- All-Bran fullkornsblanding med hvetekliberiket, f.eks.364 kcal / 100 g
- Frokostkjeks av fullkornshvetetilsatt vitamin B1, B2 og B3, folat og jern339 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøttermed tilsatt vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og sink395 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostblanding med hvetekli-flak
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostblanding med hvetekli-flak?
100 g Frokostblanding med hvetekli-flak inneholder 332 kcal, med 9,8 g protein, 63 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostblanding med hvetekli-flak?
50 g Frokostblanding med hvetekli-flak inneholder 166 kcal, med 4,9 g protein, 32 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostblanding med hvetekli-flak?
150 g Frokostblanding med hvetekli-flak inneholder 498 kcal, med 15 g protein, 95 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostblanding med hvetekli-flak?
200 g Frokostblanding med hvetekli-flak inneholder 664 kcal, med 20 g protein, 127 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostblanding med hvetekli-flak?
250 g Frokostblanding med hvetekli-flak inneholder 830 kcal, med 25 g protein, 158 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: ausnut F001823 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
