Vit hva du har på tallerkenen
Brosme
Kalorier og næringsinnhold
stekt i panne uten fett
88
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 88 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 31 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51 g | 0 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Brosme
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brosme?
100 g Brosme inneholder 88 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brosme?
50 g Brosme inneholder 44 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brosme?
150 g Brosme inneholder 132 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brosme?
200 g Brosme inneholder 176 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brosme?
250 g Brosme inneholder 220 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T201182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
