Vit hva du har på tallerkenen

Brosme

Kalorier og næringsinnhold

ovnsstekt

110

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	110	25 g	1,1 g
50 g	50 g	55	13 g	0,6 g
150 g	150 g	165	38 g	1,7 g
200 g	200 g	220	50 g	2,2 g
250 g	250 g	275	63 g	2,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brosme?

100 g Brosme inneholder 110 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brosme?

50 g Brosme inneholder 55 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brosme?

150 g Brosme inneholder 165 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brosme?

200 g Brosme inneholder 220 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brosme?

250 g Brosme inneholder 275 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: mvt 04.381 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert