Vit hva du har på tallerkenen

Brosme

Kalorier og næringsinnhold

tusk, kokt

106

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	106	24 g	1,3 g
50 g	50 g	53	12 g	0,7 g
150 g	150 g	159	36 g	2 g
200 g	200 g	212	47 g	2,6 g
250 g	250 g	265	59 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brosme?

100 g Brosme inneholder 106 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brosme?

50 g Brosme inneholder 53 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brosme?

150 g Brosme inneholder 159 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brosme?

200 g Brosme inneholder 212 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brosme?

250 g Brosme inneholder 265 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: mvt 04.380 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert