Vit hva du har på tallerkenen

Brødfrukt

Kalorier og næringsinnhold

kokt, uten smør, uten sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo13 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	73	1,2 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	37	0,6 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	110	1,9 g	20 g	0,3 g
200 g	200 g	146	2,5 g	27 g	0,4 g
250 g	250 g	183	3,1 g	33 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brødfrukt?

100 g Brødfrukt inneholder 73 kcal, med 1,2 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brødfrukt?

50 g Brødfrukt inneholder 37 kcal, med 0,6 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brødfrukt?

150 g Brødfrukt inneholder 110 kcal, med 1,9 g protein, 20 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brødfrukt?

200 g Brødfrukt inneholder 146 kcal, med 2,5 g protein, 27 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brødfrukt?

250 g Brødfrukt inneholder 183 kcal, med 3,1 g protein, 33 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: tbca BRC0284C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert