Vit hva du har på tallerkenen
Brioche
Kalorier og næringsinnhold
filled with custard cream, Chinese brioche type, prepacked
267
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo46 g
Fett6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 267 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 6 g 8%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22,9 µg 3%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 8,7 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 56 mg 4%
- Jern 0,55 mg 3%
- Magnesium 14,5 mg 3%
- Fosfor 74,1 mg 6%
- Kalium 137 mg 3%
- Sink 0,52 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,8 g | 46 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,9 g | 23 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 8,7 g | 69 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 12 g | 91 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 15 g | 114 g | 15 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Brioche
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brioche?
100 g Brioche inneholder 267 kcal, med 5,8 g protein, 46 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brioche?
50 g Brioche inneholder 134 kcal, med 2,9 g protein, 23 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brioche?
150 g Brioche inneholder 401 kcal, med 8,7 g protein, 69 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brioche?
200 g Brioche inneholder 534 kcal, med 12 g protein, 91 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brioche?
250 g Brioche inneholder 668 kcal, med 15 g protein, 114 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7739 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
