Vit hva du har på tallerkenen

Bresaola

Kalorier og næringsinnhold

saltet kjøtt

152

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0,4 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	33 g	0,4 g	2 g
50 g	50 g	76	17 g	0,2 g	1 g
150 g	150 g	228	50 g	0,6 g	3 g
200 g	200 g	304	66 g	0,8 g	4 g
250 g	250 g	380	83 g	1 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bresaola?

100 g Bresaola inneholder 152 kcal, med 33 g protein, 0,4 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bresaola?

50 g Bresaola inneholder 76 kcal, med 17 g protein, 0,2 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bresaola?

150 g Bresaola inneholder 228 kcal, med 50 g protein, 0,6 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bresaola?

200 g Bresaola inneholder 304 kcal, med 66 g protein, 0,8 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bresaola?

250 g Bresaola inneholder 380 kcal, med 83 g protein, 1 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 110020 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert