Vit hva du har på tallerkenen
Bokhvetenudler
Kalorier og næringsinnhold
kokt, avrent
109
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo22 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 109 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,6 g | 22 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,4 g | 32 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,2 g | 43 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9 g | 54 g | 1 g |
Lignende matvarer
- Japanske sobanudlertørr336 kcal / 100 g
- Bokhvetekokt, uten olje, uten salt94 kcal / 100 g
- Bokhvetegrynkokt89 kcal / 100 g
- Grovkvernet bokhvetekokt43 kcal / 100 g
- Hvete- og eggnudlerkokt, avrent166 kcal / 100 g
- Bokhvetekjernerkokt69 kcal / 100 g
- Risnudlerkokt, avrent119 kcal / 100 g
- Hvetenudlerkokt, uten egg159 kcal / 100 g
Spørsmål om Bokhvetenudler
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bokhvetenudler?
100 g Bokhvetenudler inneholder 109 kcal, med 3,6 g protein, 22 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bokhvetenudler?
50 g Bokhvetenudler inneholder 55 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bokhvetenudler?
150 g Bokhvetenudler inneholder 164 kcal, med 5,4 g protein, 32 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bokhvetenudler?
200 g Bokhvetenudler inneholder 218 kcal, med 7,2 g protein, 43 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bokhvetenudler?
250 g Bokhvetenudler inneholder 273 kcal, med 9 g protein, 54 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: ausnut F006042 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert