Vit hva du har på tallerkenen
Blandingspålegg
Kalorier og næringsinnhold
75 %, laktosefri
670
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo0,5 g
Fett75 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 670 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 0,5 g 0%
- Fett 75 g 96%
- Mettet fett 37 g 187%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 470 mg 20%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 474 µg 53%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5,2 mg 35%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 24 mg 2%
- Jern 0,18 mg 1%
- Magnesium 2,6 mg 1%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 18 mg 0%
- Sink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 1,1 g | 0,5 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 0,6 g | 0,3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 1,7 g | 0,8 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 2,2 g | 1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 2,8 g | 1,3 g | 188 g |
Lignende matvarer
- Oivariini-blandingspålegg75 %, laktosefri665 kcal / 100 g
- Ingmariini blandingspålegg75 %, normalt saltet, laktosefri663 kcal / 100 g
- Blandet smørbart fett40 %, laktosefattig391 kcal / 100 g
- Blandingsprodukt60 %539 kcal / 100 g
- Smørbart blandingsprodukt80 %, høyt natriuminnhold715 kcal / 100 g
- Blandet smørepålegghovedsakelig melkefett, usaltet647 kcal / 100 g
- Ingmariini smørbart blandingsprodukt82 %, havsalt, lavt laktoseinnhold730 kcal / 100 g
- Smørepåleggtil brød, gjennomsnitt553 kcal / 100 g
- Smørbar fett> 62% fett, usaltet, rik på omega 3616 kcal / 100 g
- Smørbart melkefett15-25% fett, lett, smørbar, usaltet, beriket med vitamin(er)197 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandingspålegg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandingspålegg?
100 g Blandingspålegg inneholder 670 kcal, med 1,1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 75 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandingspålegg?
50 g Blandingspålegg inneholder 335 kcal, med 0,6 g protein, 0,3 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandingspålegg?
150 g Blandingspålegg inneholder 1005 kcal, med 1,7 g protein, 0,8 g karbohydrat og 113 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandingspålegg?
200 g Blandingspålegg inneholder 1340 kcal, med 2,2 g protein, 1 g karbohydrat og 150 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandingspålegg?
250 g Blandingspålegg inneholder 1675 kcal, med 2,8 g protein, 1,3 g karbohydrat og 188 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31505 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
