Vit hva du har på tallerkenen

Beef tongue

Kalorier og næringsinnhold

braised, without sauce

267

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett21 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	267	20 g	21 g
50 g	50 g	134	9,9 g	11 g
150 g	150 g	401	30 g	31 g
200 g	200 g	534	40 g	42 g
250 g	250 g	668	50 g	52 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef tongue?

100 g Beef tongue inneholder 267 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef tongue?

50 g Beef tongue inneholder 134 kcal, med 9,9 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef tongue?

150 g Beef tongue inneholder 401 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Beef tongue?

200 g Beef tongue inneholder 534 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Beef tongue?

250 g Beef tongue inneholder 668 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 52 g fett.

Kilde: portfir 331 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert