Vit hva du har på tallerkenen

Basafisk

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, grillet eller grillet på barbecue, uten tilsatt fett

109

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	109	22 g	2,4 g
50 g	50 g	55	11 g	1,2 g
150 g	150 g	164	32 g	3,6 g
200 g	200 g	218	43 g	4,8 g
250 g	250 g	273	54 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Basafisk?

100 g Basafisk inneholder 109 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Basafisk?

50 g Basafisk inneholder 55 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Basafisk?

150 g Basafisk inneholder 164 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Basafisk?

200 g Basafisk inneholder 218 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Basafisk?

250 g Basafisk inneholder 273 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: ausnut F000401 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert