Vit hva du har på tallerkenen

barramundi

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, fritert, grillet eller på grill, uten tilsatt fett

171

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	171	26 g	7,3 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	53 g	15 g
250 g	250 g	428	66 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g barramundi?

100 g barramundi inneholder 171 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g barramundi?

50 g barramundi inneholder 86 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g barramundi?

150 g barramundi inneholder 257 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g barramundi?

200 g barramundi inneholder 342 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g barramundi?

250 g barramundi inneholder 428 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ausnut F000385 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert