Vit hva du har på tallerkenen

Barramundi

Kalorier og næringsinnhold

bakt, ristet, stekt, grillstekt, bbq eller friturestekt, tilsatt fett

223

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	223	25 g	14 g
50 g	50 g	112	13 g	6,9 g
150 g	150 g	335	38 g	21 g
200 g	200 g	446	50 g	27 g
250 g	250 g	558	63 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Barramundi?

100 g Barramundi inneholder 223 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Barramundi?

50 g Barramundi inneholder 112 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Barramundi?

150 g Barramundi inneholder 335 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Barramundi?

200 g Barramundi inneholder 446 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Barramundi?

250 g Barramundi inneholder 558 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: ausnut F000390 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert