Vit hva du har på tallerkenen

Alaskasej, dampet

Kalorier og næringsinnhold

dampet

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo0 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	51	11 g	0,8 g
50 g	50 g	26	5,5 g	0,4 g
150 g	150 g	77	17 g	1,2 g
200 g	200 g	102	22 g	1,6 g
250 g	250 g	128	28 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Alaskasej, dampet?

100 g Alaskasej, dampet inneholder 51 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Alaskasej, dampet?

50 g Alaskasej, dampet inneholder 26 kcal, med 5,5 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Alaskasej, dampet?

150 g Alaskasej, dampet inneholder 77 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Alaskasej, dampet?

200 g Alaskasej, dampet inneholder 102 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Alaskasej, dampet?

250 g Alaskasej, dampet inneholder 128 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T213152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert