Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt ringan
Kalori & informasi gizi
min. 3,5% lemak
67
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo4,1 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4,1 g 2%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 2,3 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Yoghurt ringan
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt ringan?
100 g Yoghurt ringan mengandung 67 kcal, dengan 4 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt ringan?
50 g Yoghurt ringan mengandung 34 kcal, dengan 2 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt ringan?
150 g Yoghurt ringan mengandung 101 kcal, dengan 6 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt ringan?
200 g Yoghurt ringan mengandung 134 kcal, dengan 8 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt ringan?
250 g Yoghurt ringan mengandung 168 kcal, dengan 10 g protein, 10 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M141300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
