Ketahui apa yang ada di piring Anda

Udang karang air tawar

Kalori & informasi gizi

rebus

95
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak1,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 95 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 1,4 g 2%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g9521 g0 g1,4 g
50 g50 g4810 g0 g0,7 g
150 g150 g14331 g0 g2,1 g
200 g200 g19041 g0 g2,8 g
250 g250 g23851 g0 g3,5 g

Pertanyaan tentang Udang karang air tawar

Bagaimana cara merebus udang karang air tawar?

Masukkan udang karang hidup ke air mendidih bergaram dan berbumbu; setelah air kembali mendidih, rebus sekitar 5–8 menit sampai cangkang merah cerah dan dagingnya tidak lagi bening. Angkat segera agar daging tidak alot.

Bagaimana cara membersihkan udang karang air tawar sebelum dimasak?

Bilas dengan air mengalir dan sikat cangkangnya, terutama bagian bawah. Setelah matang, putar dan tarik bagian tengah kipas ekor untuk mengeluarkan saluran usus yang tipis dan gelap; daging ekor serta capit yang besar bisa dimakan.

Bagaimana memilih udang karang air tawar yang segar?

Pilih yang masih hidup dan aktif, dengan cangkang utuh serta tidak berbau menyengat. Jika membeli yang sudah matang, pilih daging yang dingin dan berbau segar seperti laut, bukan asam atau amonia.

Bagaimana menyimpan udang karang air tawar sebelum dimasak?

Simpan yang masih hidup dalam wadah terbuka dan sejuk, dengan kain lembap di atasnya; jangan direndam dalam air tawar atau ditutup rapat. Masak pada hari yang sama, dan buang yang sudah mati sebelum dimasak.

Udang karang air tawar cocok dimasak dengan apa?

Rasa manisnya cocok dengan mentega, bawang putih, lemon, cabai, dan rempah seperti daun salam. Udang karang air tawar sering direbus bersama jagung, kentang, dan sosis berbumbu, atau daging ekornya dipakai dalam sup dan hidangan pasta.

Apa pengganti udang karang air tawar dalam resep?

Udang atau udang langoustine cocok untuk sup, pasta, dan tumisan; potongannya lebih kecil, jadi kurangi waktu memasaknya. Untuk hidangan yang mengandalkan capit dan daging yang lebih padat, lobster atau kepiting lebih mendekati teksturnya.

Apakah udang karang air tawar sama dengan lobster air tawar?

Nama-nama ini kerap dipakai untuk hewan yang berkerabat, tetapi udang karang air tawar biasanya lebih kecil dan hidup di perairan tawar. Dalam data per 100 g, lobster air tawar memiliki 83 kcal dan 18,9 g protein, sedangkan udang karang air tawar memiliki 95 kcal dan 21 g protein.

Berapa protein dalam udang karang air tawar?

Udang karang air tawar menyediakan 21 g protein per 100 g. Porsi daging ekor sebesar 85 g menyediakan 17 g protein.

Apakah udang karang air tawar aman dimakan mentah?

Jangan dimakan mentah; masak sampai dagingnya sepenuhnya buram dan panas hingga ke bagian tengah. Udang karang air tawar mentah atau kurang matang dapat membawa parasit.

Sumber: mvt 04.121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat