Ketahui apa yang ada di piring Anda
Taramasalata
Kalori & informasi gizi
dengan telur ikan kod, dikemas sebelumnya
518
kalorikcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo4 g
Lemak53 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 518 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 53 g 68%
- Lemak jenuh 4,3 g 22%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 720 mg 31%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin D 0,96 µg 5%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
Mineral
- Kalsium 8,5 mg 1%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Magnesium 6,6 mg 2%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 80,9 mg 2%
- Seng 0,7 mg 6%
- Yodium 10 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,1 g | 4 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,1 g | 2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,2 g | 6 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 12 g | 8 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 15 g | 10 g | 133 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Taramasalata
Berapa kalori dalam 100 g Taramasalata?
100 g Taramasalata mengandung 518 kcal, dengan 6,1 g protein, 4 g karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Taramasalata?
50 g Taramasalata mengandung 259 kcal, dengan 3,1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Taramasalata?
150 g Taramasalata mengandung 777 kcal, dengan 9,2 g protein, 6 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Taramasalata?
200 g Taramasalata mengandung 1036 kcal, dengan 12 g protein, 8 g karbohidrat, dan 106 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Taramasalata?
250 g Taramasalata mengandung 1295 kcal, dengan 15 g protein, 10 g karbohidrat, dan 133 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 8293 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
