Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spinach in cream sauce, cooked
Kalori & informasi gizi
65
kalorikcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo4 g
Lemak3,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 65 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 300 mg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,9 g | 4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,5 g | 2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 4,4 g | 6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,8 g | 8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 7,3 g | 10 g | 9,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Spinach in cream sauce, cooked
Berapa kalori dalam 100 g Spinach in cream sauce, cooked?
100 g Spinach in cream sauce, cooked mengandung 65 kcal, dengan 2,9 g protein, 4 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spinach in cream sauce, cooked?
50 g Spinach in cream sauce, cooked mengandung 33 kcal, dengan 1,5 g protein, 2 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spinach in cream sauce, cooked?
150 g Spinach in cream sauce, cooked mengandung 98 kcal, dengan 4,4 g protein, 6 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spinach in cream sauce, cooked?
200 g Spinach in cream sauce, cooked mengandung 130 kcal, dengan 5,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spinach in cream sauce, cooked?
250 g Spinach in cream sauce, cooked mengandung 163 kcal, dengan 7,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14240 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
