Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, pumpkin, heated
Kalori & informasi gizi
57
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo9,9 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 9,9 g 4%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1 g 4%
- Gula 6,1 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 347 µg 39%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 0,46 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 230 mg 5%
- Seng 0,24 mg 2%
- Selenium 0,64 µg 1%
- Yodium 1,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,7 g | 9,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,9 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,6 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,4 g | 20 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,3 g | 25 g | 2,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, pumpkin, heated
Berapa kalori dalam 100 g Soup, pumpkin, heated?
100 g Soup, pumpkin, heated mengandung 57 kcal, dengan 1,7 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, pumpkin, heated?
50 g Soup, pumpkin, heated mengandung 29 kcal, dengan 0,9 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, pumpkin, heated?
150 g Soup, pumpkin, heated mengandung 86 kcal, dengan 2,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soup, pumpkin, heated?
200 g Soup, pumpkin, heated mengandung 114 kcal, dengan 3,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soup, pumpkin, heated?
250 g Soup, pumpkin, heated mengandung 143 kcal, dengan 4,3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) V1001 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
