Ketahui apa yang ada di piring Anda

Serpihan oat dengan tambahan serealia

Kalori & informasi gizi

belum dimasak

372

kalorikcal per 100 g

Protein12 g

Karbo55 g

Lemak9,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	372	12 g	55 g	9,3 g
50 g	50 g	186	6,1 g	27 g	4,7 g
150 g	150 g	558	18 g	82 g	14 g
200 g	200 g	744	24 g	109 g	19 g
250 g	250 g	930	31 g	137 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Serpihan oat dengan tambahan serealia?

100 g Serpihan oat dengan tambahan serealia mengandung 372 kcal, dengan 12 g protein, 55 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Serpihan oat dengan tambahan serealia?

50 g Serpihan oat dengan tambahan serealia mengandung 186 kcal, dengan 6,1 g protein, 27 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Serpihan oat dengan tambahan serealia?

150 g Serpihan oat dengan tambahan serealia mengandung 558 kcal, dengan 18 g protein, 82 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Serpihan oat dengan tambahan serealia?

200 g Serpihan oat dengan tambahan serealia mengandung 744 kcal, dengan 24 g protein, 109 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Serpihan oat dengan tambahan serealia?

250 g Serpihan oat dengan tambahan serealia mengandung 930 kcal, dengan 31 g protein, 137 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Sumber: ausnut F010270 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat