Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus daging sapi
Kalori & informasi gizi
sayuran, krim masak
158
kalorikcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo2,1 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 158 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 5,6 g 28%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 1,8 g —
- Natrium 262 mg 11%
- Kolesterol 34,7 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 151 µg 17%
- Vitamin C 8,9 mg 10%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 13,3 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 25,4 mg 2%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 15,4 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 211 mg 4%
- Seng 1,7 mg 16%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selenium 7,6 µg 14%
- Yodium 16,3 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 9,1 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,6 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 14 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 23 g | 5,2 g | 30 g |
Makanan serupa
- Saus daging sapi instankering369 kcal / 100 g
- Saus daging sapi cincangberbasis susu145 kcal / 100 g
- Saus daging babisayuran, krim masak180 kcal / 100 g
- Saus hatikrim masak126 kcal / 100 g
- Daging sapi dengan saus gravy156 kcal / 100 g
- Semur daging sapikrim masak117 kcal / 100 g
- Daging sapiragam e, daging untuk saus110 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus daging sapi
Berapa kalori dalam 100 g Saus daging sapi?
100 g Saus daging sapi mengandung 158 kcal, dengan 9,1 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus daging sapi?
50 g Saus daging sapi mengandung 79 kcal, dengan 4,6 g protein, 1 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus daging sapi?
150 g Saus daging sapi mengandung 237 kcal, dengan 14 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus daging sapi?
200 g Saus daging sapi mengandung 316 kcal, dengan 18 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus daging sapi?
250 g Saus daging sapi mengandung 395 kcal, dengan 23 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29183 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
