Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus béchamel
Kalori & informasi gizi
dengan susu skim, krim
110
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo8,2 g
Lemak6,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 110 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 8,2 g 3%
- Lemak 6,6 g 8%
- Lemak jenuh 4,3 g 22%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 5,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4,3 g | 8,2 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,2 g | 4,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6,5 g | 12 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8,6 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 11 g | 21 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus béchamel
Berapa kalori dalam 100 g Saus béchamel?
100 g Saus béchamel mengandung 110 kcal, dengan 4,3 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus béchamel?
50 g Saus béchamel mengandung 55 kcal, dengan 2,2 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus béchamel?
150 g Saus béchamel mengandung 165 kcal, dengan 6,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus béchamel?
200 g Saus béchamel mengandung 220 kcal, dengan 8,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus béchamel?
250 g Saus béchamel mengandung 275 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: slv 1982 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
