Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan tahu, tanpa tambahan saus
56
kalorikcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo1,7 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 56 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 4,7 g | 1,7 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,4 g | 0,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 7,1 g | 2,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 9,4 g | 3,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 12 g | 4,3 g | 7,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 56 kcal, dengan 4,7 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 28 kcal, dengan 2,4 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 84 kcal, dengan 7,1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 112 kcal, dengan 9,4 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 140 kcal, dengan 12 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: ausnut F007773 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
