Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad sayuran
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan kacang dan/atau biji-bijian, tanpa tambahan saus
82
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo3 g
Lemak5,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 82 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 5,9 g 8%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 3 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,5 g | 4,5 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6 g | 6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7,5 g | 7,5 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Salad sayuran?
100 g Salad sayuran mengandung 82 kcal, dengan 3 g protein, 3 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad sayuran?
50 g Salad sayuran mengandung 41 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad sayuran?
150 g Salad sayuran mengandung 123 kcal, dengan 4,5 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad sayuran?
200 g Salad sayuran mengandung 164 kcal, dengan 6 g protein, 6 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad sayuran?
250 g Salad sayuran mengandung 205 kcal, dengan 7,5 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ausnut F007768 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
