Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam
Kalori & informasi gizi
lebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 288 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 54 g 20%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 6 g 21%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 8,7 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 13 g | 81 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 17 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 22 g | 135 g | 6,7 g |
Makanan serupa
- Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyaklebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum294 kcal / 100 g
- Roti gandum-rye dengan wijenlebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum292 kcal / 100 g
- Campuran tepung gandum hitam dan terigudiayak, dengan gandum356 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam?
100 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam mengandung 288 kcal, dengan 8,7 g protein, 54 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam?
50 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam mengandung 144 kcal, dengan 4,4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam?
150 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam mengandung 432 kcal, dengan 13 g protein, 81 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam?
200 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam mengandung 576 kcal, dengan 17 g protein, 108 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam?
250 g Roti gulung gandum-rye dengan jintan dan garam mengandung 720 kcal, dengan 22 g protein, 135 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B551600 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
