Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak
Kalori & informasi gizi
lebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 294 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 6,2 g 22%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 9,2 g | 52 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,6 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 14 g | 78 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 18 g | 104 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 23 g | 130 g | 9,9 g |
Makanan serupa
- Roti gandum-rye dengan biji bunga mataharilebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum303 kcal / 100 g
- Roti gandum-rye dengan wijenlebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum292 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
- Industrially produced high fat seeds wheat with coarse meal rolls283 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak?
100 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak mengandung 294 kcal, dengan 9,2 g protein, 52 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak?
50 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak mengandung 147 kcal, dengan 4,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak?
150 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak mengandung 441 kcal, dengan 14 g protein, 78 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak?
200 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak mengandung 588 kcal, dengan 18 g protein, 104 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak?
250 g Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyak mengandung 735 kcal, dengan 23 g protein, 130 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B551300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
