Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum-rye dengan biji minyak
Kalori & informasi gizi
> 50% dan < 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 236 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 41 g 15%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 6,7 g 24%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 12 g | 62 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 16 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 20 g | 103 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Roti gandum-rye dengan biji bunga mataharilebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum237 kcal / 100 g
- Roti gulung gandum-rye dengan biji-bijian minyaklebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum294 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal and high fat seeds retail bakery284 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
- Wheat bread high fat seeds industrially produced270 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
- Campuran tepung gandum hitam dan terigudiayak, dengan gandum356 kcal / 100 g
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum-rye dengan biji minyak
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum-rye dengan biji minyak?
100 g Roti gandum-rye dengan biji minyak mengandung 236 kcal, dengan 8 g protein, 41 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum-rye dengan biji minyak?
50 g Roti gandum-rye dengan biji minyak mengandung 118 kcal, dengan 4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum-rye dengan biji minyak?
150 g Roti gandum-rye dengan biji minyak mengandung 354 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum-rye dengan biji minyak?
200 g Roti gandum-rye dengan biji minyak mengandung 472 kcal, dengan 16 g protein, 82 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum-rye dengan biji minyak?
250 g Roti gandum-rye dengan biji minyak mengandung 590 kcal, dengan 20 g protein, 103 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B256000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
