Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan
Kalori & informasi gizi
lebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 220 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,5 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 65 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 14 g | 86 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 108 g | 2,1 g |
Makanan serupa
- Roti gandum hitam dan gandumlebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum hitam, dengan biji jintan219 kcal / 100 g
- Roti gandum-rye dengan biji minyak> 50% dan < 90% gandum236 kcal / 100 g
- Campuran tepung gandum hitam dan terigudiayak, dengan gandum356 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan?
100 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan mengandung 220 kcal, dengan 7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan?
50 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan mengandung 110 kcal, dengan 3,5 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan?
150 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan mengandung 330 kcal, dengan 11 g protein, 65 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan?
200 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan mengandung 440 kcal, dengan 14 g protein, 86 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan?
250 g Roti gandum dan gandum hitam dengan jintan mengandung 550 kcal, dengan 18 g protein, 108 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B255700 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
