Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti buah
Kalori & informasi gizi
disiapkan dengan adonan roti gandum hitam
286
kalorikcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo51 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 286 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 8,5 g 30%
- Gula 42 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3,9 g | 51 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2 g | 26 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 5,9 g | 77 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 7,8 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 9,8 g | 128 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti buah
Berapa kalori dalam 100 g Roti buah?
100 g Roti buah mengandung 286 kcal, dengan 3,9 g protein, 51 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti buah?
50 g Roti buah mengandung 143 kcal, dengan 2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti buah?
150 g Roti buah mengandung 429 kcal, dengan 5,9 g protein, 77 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti buah?
200 g Roti buah mengandung 572 kcal, dengan 7,8 g protein, 102 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti buah?
250 g Roti buah mengandung 715 kcal, dengan 9,8 g protein, 128 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D420000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
