Ketahui apa yang ada di piring Anda
Puding kedelai cokelat
Kalori & informasi gizi
kalsium, vitamin
89
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo13 g
Lemak2,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 89 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 11 g —
- Natrium 197 mg 9%
- Kolesterol 0,05 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 27,4 µg 7%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,85 mg 5%
- Magnesium 27,5 mg 7%
- Fosfor 49,9 mg 4%
- Kalium 192 mg 4%
- Seng 0,22 mg 2%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 1,5 µg 3%
- Yodium 1,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 13 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,6 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,1 g | 26 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7,6 g | 33 g | 5,6 g |
Makanan serupa
- Puding kedelaikalsium, vitamin77 kcal / 100 g
- Puding cokelat susuindustri, rata-rata124 kcal / 100 g
- Susu kedelai cokelattidak diperkaya63 kcal / 100 g
- Hidangan penutup kedelaidiperkaya dengan kalsium dan vitamin85 kcal / 100 g
- Minuman kedelai cokelatdengan gula, diperkaya kalsium dan vitamin60 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kedelaiberperisa, dengan gula, diperkaya dengan kalsium, didinginkan95 kcal / 100 g
- Minuman kedelai rasa cokelatditingkatkan, didinginkan dan/atau tahan lama69 kcal / 100 g
- Desert kedelai buahdengan buah, dengan gula, diperkaya dengan kalsium dan vitamin D, fermentasi, didinginkan85 kcal / 100 g
- Mousse cokelatpuding288 kcal / 100 g
- Saus puding cokelat269 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Puding kedelai cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Puding kedelai cokelat?
100 g Puding kedelai cokelat mengandung 89 kcal, dengan 3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding kedelai cokelat?
50 g Puding kedelai cokelat mengandung 45 kcal, dengan 1,5 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding kedelai cokelat?
150 g Puding kedelai cokelat mengandung 134 kcal, dengan 4,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding kedelai cokelat?
200 g Puding kedelai cokelat mengandung 178 kcal, dengan 6,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding kedelai cokelat?
250 g Puding kedelai cokelat mengandung 223 kcal, dengan 7,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31930 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
