Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 80 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 0,9 g 1%
  • Lemak jenuh 0,5 g 3%
  • Serat 0,6 g 2%
  • Natrium 20 mg 1%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 9,1 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,25 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 32 mg 2%
  • Zat besi 0,1 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 86 mg 2%
  • Seng 0,17 mg 2%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Selenium 0,6 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g801,1 g17 g0,9 g
1 porsi28,4 g230,3 g4,8 g0,3 g
2 porsi56,7 g450,6 g9,7 g0,5 g
½ porsi14,2 g110,2 g2,4 g0,1 g
3 porsi85,1 g680,9 g15 g0,8 g
4 porsi113,4 g911,2 g19 g1 g
50 g50 g400,6 g8,6 g0,5 g
150 g150 g1201,7 g26 g1,4 g
200 g200 g1602,2 g34 g1,8 g
250 g250 g2002,8 g43 g2,3 g

Pertanyaan tentang Puding buah jeruk bayi

Berapa kalori dalam 100 g Puding buah jeruk bayi?

100 g Puding buah jeruk bayi mengandung 80 kcal, dengan 1,1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Puding buah jeruk bayi?

1 porsi (28,4 g) Puding buah jeruk bayi mengandung 23 kcal, dengan 0,3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Puding buah jeruk bayi?

2 porsi (56,7 g) Puding buah jeruk bayi mengandung 45 kcal, dengan 0,6 g protein, 9,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Puding buah jeruk bayi?

½ porsi (14,2 g) Puding buah jeruk bayi mengandung 11 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Puding buah jeruk bayi?

3 porsi (85,1 g) Puding buah jeruk bayi mengandung 68 kcal, dengan 0,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Puding buah jeruk bayi?

4 porsi (113,4 g) Puding buah jeruk bayi mengandung 91 kcal, dengan 1,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Puding buah jeruk bayi?

50 g Puding buah jeruk bayi mengandung 40 kcal, dengan 0,6 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Puding buah jeruk bayi?

150 g Puding buah jeruk bayi mengandung 120 kcal, dengan 1,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171374 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat