Ketahui apa yang ada di piring Anda
Puding bayam
Kalori & informasi gizi
spinach pudding
123
kalorikcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo12 g
Lemak5,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 123 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,3 g | 12 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,7 g | 6,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8 g | 18 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 30 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Puding bayam
Berapa kalori dalam 100 g Puding bayam?
100 g Puding bayam mengandung 123 kcal, dengan 5,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding bayam?
50 g Puding bayam mengandung 62 kcal, dengan 2,7 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding bayam?
150 g Puding bayam mengandung 185 kcal, dengan 8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding bayam?
200 g Puding bayam mengandung 246 kcal, dengan 11 g protein, 24 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding bayam?
250 g Puding bayam mengandung 308 kcal, dengan 13 g protein, 30 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X5A4020 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
