Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol bayam
Kalori & informasi gizi
dipanggang dengan keju di atasnya
114
kalorikcal per 100 g
Protein6,6 g
Karbo2,1 g
Lemak8,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 6,6 g | 2,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,3 g | 1,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 9,9 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 13 g | 4,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 17 g | 5,3 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kaserol bayam
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol bayam?
100 g Kaserol bayam mengandung 114 kcal, dengan 6,6 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol bayam?
50 g Kaserol bayam mengandung 57 kcal, dengan 3,3 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol bayam?
150 g Kaserol bayam mengandung 171 kcal, dengan 9,9 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol bayam?
200 g Kaserol bayam mengandung 228 kcal, dengan 13 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol bayam?
250 g Kaserol bayam mengandung 285 kcal, dengan 17 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X521413 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
