Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pollock Alaska dalam adonan
Kalori & informasi gizi
beku
205
kalorikcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo18 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 205 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 0,9 g 4%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 9,2 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,6 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 14 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 18 g | 37 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 23 g | 46 g | 26 g |
Makanan serupa
- Pollock Alaska tepung rotibeku147 kcal / 100 g
- Pollock Alaska tepung panirbeku mendalam, digoreng tanpa lemak, wajan179 kcal / 100 g
- Perkedel ikan pollock Alaskaberbalut tepung roti, beku128 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack berbalut tepung rotibeku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Stik-stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku dalam181 kcal / 100 g
- Ikan putih berbalut adonandibeli dalam keadaan beku, dimasak196 kcal / 100 g
- Ikan saitheberbalut adonan goreng, beku dalam227 kcal / 100 g
- Stik ikandari pollock Alaska, berbalut tepung roti, beku, digoreng tanpa lemak, dalam oven206 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pollock Alaska dalam adonan
Berapa kalori dalam 100 g Pollock Alaska dalam adonan?
100 g Pollock Alaska dalam adonan mengandung 205 kcal, dengan 9,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pollock Alaska dalam adonan?
50 g Pollock Alaska dalam adonan mengandung 103 kcal, dengan 4,6 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pollock Alaska dalam adonan?
150 g Pollock Alaska dalam adonan mengandung 308 kcal, dengan 14 g protein, 27 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pollock Alaska dalam adonan?
200 g Pollock Alaska dalam adonan mengandung 410 kcal, dengan 18 g protein, 37 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pollock Alaska dalam adonan?
250 g Pollock Alaska dalam adonan mengandung 513 kcal, dengan 23 g protein, 46 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T930700 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
