Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

Kalori & informasi gizi

179
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo12 g
Lemak9,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 179 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohidrat 12 g 4%
  • Lemak 9,6 g 12%
  • Lemak jenuh 1,9 g 9%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 2,3 g —
  • Natrium 388 mg 17%
  • Kolesterol 24,8 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 11,1 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,98 mg 7%
  • Vitamin K 17,7 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • Asam pantotenat (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,9 µg 10%
  • Folat (B9) 12,9 µg 3%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 24,7 mg 2%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Magnesium 17,2 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalium 227 mg 5%
  • Seng 1,7 mg 16%
  • Tembaga 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selenium 2,1 µg 4%
  • Yodium 5 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g17910 g12 g9,6 g
50 g50 g905,1 g6,1 g4,8 g
150 g150 g26915 g18 g14 g
200 g200 g35820 g24 g19 g
250 g250 g44826 g30 g24 g

Pertanyaan tentang Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

Berapa kalori dalam 100 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

100 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food mengandung 179 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

50 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food mengandung 90 kcal, dengan 5,1 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

150 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food mengandung 269 kcal, dengan 15 g protein, 18 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

200 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food mengandung 358 kcal, dengan 20 g protein, 24 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

250 g Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food mengandung 448 kcal, dengan 26 g protein, 30 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1633 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat