Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pipi, flesh, raw
Kalori & informasi gizi
41
kalorikcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo0,5 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,1 g —
- Natrium 700 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 90 µg 10%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 19 µg 792%
Mineral
- Kalsium 48 mg 4%
- Zat besi 6 mg 33%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 148 mg 3%
- Seng 0,84 mg 8%
- Selenium 25 µg 45%
- Yodium 250 µg 167%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 8,1 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 4,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 12 g | 0,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 16 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 20 g | 1,2 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pipi, flesh, raw
Berapa kalori dalam 100 g Pipi, flesh, raw?
100 g Pipi, flesh, raw mengandung 41 kcal, dengan 8,1 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pipi, flesh, raw?
50 g Pipi, flesh, raw mengandung 21 kcal, dengan 4,1 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pipi, flesh, raw?
150 g Pipi, flesh, raw mengandung 62 kcal, dengan 12 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pipi, flesh, raw?
200 g Pipi, flesh, raw mengandung 82 kcal, dengan 16 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pipi, flesh, raw?
250 g Pipi, flesh, raw mengandung 103 kcal, dengan 20 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) T19 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
