Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 429 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 48 g 62%
- Lemak jenuh 10 g 52%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 1 g | 0 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 0,5 g | 0 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 1,5 g | 0 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 2 g | 0 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 2,5 g | 0 g | 120 g |
Makanan serupa
- Olesan margarin rendah garam tak jenuh tunggal613 kcal / 100 g
- Olesan margarin lemak tak jenuh tunggal598 kcal / 100 g
- Margarin tak jenuh ganda rendah lemak417 kcal / 100 g
- Margarin tak jenuh ganda rendah garam630 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, tanpa garam, kaya omega 3308 kcal / 100 g
- Produk margarin60% lemak, kurang dari 17 g lemak jenuh, tanpa garam541 kcal / 100 g
- Keju krim oles rendah lemak258 kcal / 100 g
- Mentega oles ringan60% lemak547 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal
Berapa kalori dalam 100 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal?
100 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal mengandung 429 kcal, dengan 1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal?
50 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal mengandung 215 kcal, dengan 0,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal?
150 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal mengandung 644 kcal, dengan 1,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal?
200 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal mengandung 858 kcal, dengan 2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 96 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal?
250 g Olesan margarin rendah lemak tak jenuh tunggal mengandung 1073 kcal, dengan 2,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 120 g lemak.
Sumber: ausnut F005345 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
