Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju krim oles rendah lemak
Kalori & informasi gizi
258
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo8,3 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 258 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak jenuh 13 g 63%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,6 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 26 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 33 g | 21 g | 49 g |
Makanan serupa
- Keju krim tawar rendah lemak229 kcal / 100 g
- Keju olesdasar keju cheddar atau keju Amerika, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Margarin rendah lemak453 kcal / 100 g
- Margarin tak jenuh ganda rendah lemak417 kcal / 100 g
- Olesan susu ringantawar/dengan herba175 kcal / 100 g
- Krim kelapa rendah lemak134 kcal / 100 g
- Campuran produk susu rendah lemak522 kcal / 100 g
- Selai kacang halus rendah lemak520 kcal / 100 g
- Olesan keju olahan8% lemak135 kcal / 100 g
- Olahan keju krimkurang dari 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayuran/herba84 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju krim oles rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Keju krim oles rendah lemak?
100 g Keju krim oles rendah lemak mengandung 258 kcal, dengan 13 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju krim oles rendah lemak?
50 g Keju krim oles rendah lemak mengandung 129 kcal, dengan 6,6 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju krim oles rendah lemak?
150 g Keju krim oles rendah lemak mengandung 387 kcal, dengan 20 g protein, 13 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju krim oles rendah lemak?
200 g Keju krim oles rendah lemak mengandung 516 kcal, dengan 26 g protein, 17 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju krim oles rendah lemak?
250 g Keju krim oles rendah lemak mengandung 645 kcal, dengan 33 g protein, 21 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Sumber: ausnut F002402 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
