Ketahui apa yang ada di piring Anda

minuman olahraga

Kalori & informasi gizi

dengan tambahan gula, dengan gula

19
kalorikcal per 100 g
Protein0 g
Karbo4,8 g
Lemak0 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 19 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 4,8 g 2%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 3,7 g —

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • Asam pantotenat (B5) 0,56 mg 11%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0,38 µg 16%

Mineral

  • Magnesium 30 mg 7%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Seng 0,8 mg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g190 g4,8 g0 g
50 g50 g100 g2,4 g0 g
150 g150 g290 g7,2 g0 g
200 g200 g390 g9,6 g0 g
250 g250 g480 g12 g0 g

Pertanyaan tentang minuman olahraga

Berapa kalori dalam 100 g minuman olahraga?

100 g minuman olahraga mengandung 19 kcal, dengan 0 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g minuman olahraga?

50 g minuman olahraga mengandung 10 kcal, dengan 0 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g minuman olahraga?

150 g minuman olahraga mengandung 29 kcal, dengan 0 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g minuman olahraga?

200 g minuman olahraga mengandung 39 kcal, dengan 0 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g minuman olahraga?

250 g minuman olahraga mengandung 48 kcal, dengan 0 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18349 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat