Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 119 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2,9 g 4%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade mengandung 119 kcal, dengan 5,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade mengandung 60 kcal, dengan 2,7 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade mengandung 179 kcal, dengan 8,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade mengandung 238 kcal, dengan 11 g protein, 34 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade mengandung 298 kcal, dengan 14 g protein, 43 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0088N · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
